لتخلص من القلق

يبدأ القلق عندما تنفصل قدرتك الذاتيه عن الثقه عندما لانعالج بعض الأحداث المحدده في ماضينا فنحن نعاني من القلق في الحاضر فتجد نفسك غير مرتاح تكون حياتك سطحيه تنكر رغباتك الخارجيه وتحد من قوتك قم بالمخاطره دع مشاعر العصبيه تظهر وبعدها تعامل مع مشاعرك السلبيه فتعلم كيف تعامل المشاعر الماضيه ونمي ثقتك بنفسك فداوي الآم الماضي فتختفي عندك نسبة %‎ ‎95‎من قلق يختفي اما الخمسه الباقيه تذهب عندما تقوم بأمور جديده في فتح قنوات بحياتك من الأحساس والأنتعاش بالطاقه الهائله فبعد القلق يعم الهدوء كبير مع ثقه كامله

اااااااااااااه القلق ده دمرلى حياتى
حياتى كلها قلق قلقانه من كل حاجه وعلى طول حاطه فى دماغى انى مش هعرف اتصرف فى اى موقف من القلق اللى عندى انا القلق اللى عندى ده اصبح مرض
مش عارفه اتخلص منه ازاى
تشكرى على طرحك للموضوع ده بجد نفسى اتخلص منه

ماجمل هذا الموضوع عزيزتي .
من اكثر المشاكل في حياتي القلق .

يسلموووووو على الطرح الرائع